قبل ابدا في الموضوع حبيت اخبركم ان هاالموضوع منقول
هاذي مع حبيب قلبي ارجوني
وحبيت انقلها لكم
سؤال كيف تحافظ على رشاقتك؟
منذ الصغر الظروف كانت تساعدني لانني كنت بطل البلاد
في سباق الجري فئه الصغار ولاتزال الرياضه من اولوياتي والان مع تقدم سني امارس رياضات تناسب سني ولاكنني لااتبع نظام رجيم اونظام رياضي واحد
سؤال متى تمارس الرياضه ؟
امارس الرياضه في بعض الاوقات خلال اربع اوخمسه ايام
سؤال وماهي الرياضه التي تمارسها؟
احاول ان انوع بين الجري واستعمال جهاز الجري وبين السباحه والتدريب
السنه الماضيه تعلمت الكارتيه وتعلمت انها تحافظ على الرشاقه
سؤال هل تمارس الريجيم ؟ <سؤال غبي توه قايل ماتبع رجيم>
عادات الغذائيه ليست صارمه بما انني امارس الرياضه بشكل يومي اكل مااريد مع ممارسه الرياضه بشكل يومي ولكن احيانا بسبب الدور ربما انزل من وزني او ازيده
سؤال نصيحه للذين يريدون ان يصبحوا رشيقين؟
من المهم ان الشخص يركز بالهدف الذي يريدان يصل له سواء كان بالعمل اوالوزن يجب ان يركز الشخص على الهدف الذي يريد ان يصله ومن ثم سيحقق هدف
اشهد انى لونعرف انى اذا اتبعناك بنصير حلوين مثلك كان نفذنا بالحرف الواحد