[مهبوله بحب srk]

تقول الوافدة الجديدة بريت كمال : غمازاتي في المرتبة الثانية بعد شاروخان





الملك خان قد سرق ملايين القلوب مع سحره الذي لا يموت و - الغمازات - التي اضافت عاملا جذابا له .
الوافدة الجديدة بريت كمال , التي ستظهر لاول مرة في الفلم البوليودي Babloo happy hai
للمخرج Nila madhab panda الحائز على الجائزة الوطنية , صنعت موجات من الاثارة من اجل غمازاتها اللطيفة و وجودها المرح .
خلال احدى الامسيات الترويجية , كشفت المبتدئة انها دائما تحصل على الثناء من اجل غمازاتها .
اضافت كذلك ان احد المعجبين قد كتب لها على الشبكة الاجتماعية نفس الشئ .
و قد غرد المعجب

بريت لديك ابتسامة جميلة و لكن غمازتك تذكرني بغمازاتشاروخانفي التسعينات .
اتمنى من الله ان يمنحك كل النجاح و الشهرة مثل ايقونتي شاروخان!

بالمناسبة , بريت بذاتها هي من اكبر المعجبين بــ شاروخان و لم تستطع التوقف عن الاحمرار خجلا على تلقيها هذه المجاملة .
هي سعيدة من مقارنتها بأيقونتها و الان تخبر الجميع انها حصلت على افضل غمازات , و التي تعدها في المرتبة الثانية بعد الملك بوليود .
من المقرر اصدار فلم Babloo happy hai في 31 يناير 2014

المصدر


&

ما الذي يأكله شاروخان من اجل حميته و لياقته ؟




يقوم شاروخان بنظام منضبط و قوي و الذي هو عبارة عن مزيج من بروتينات بنسبة عالية , دهون اقل و حمية منخفضة الكربوهيدرات مع برنامج تدريب اثقال .
و لكنه ابقى نفسه رطبا من خلال تناول ثمانية الى عشرة اكواب من الماء يوميا , و التي تصل الى ما يقارب من 4 -5 لترات من الماء كل يوم .
يتجنب شاروخان جميع انواع الخبز و الارز , و يستبعد جميع الاغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون او تلك التي تكون مصنوعة من الزبدة او السمن .
الحليب المنزوع الدسم و اللحوم الخالية من الدهون , الدجاج و الديك الرومي و الاسماك ,
بانيير - نوع من الجبن الهندي - و بياض البيض بالاضافة الى الحليب المنزوع الدسم هم جزء من نظام حميته .
الخضراوات , البقول , الحبوب الكاملة و انواع اخرى من الكربوهيدرات المعقدة الغنية بالألياف قد ادرجت في نظامه الغذائي ,
و لكن اي شي مضاف اليه السكر كان مرفوضا بشكل صارم .

المصدر


&


فرحان اختر : انا لا اتمنى ان ألعب دور Don

مقابلة لــ فرحان اختر مع صحيفة تايمز اوف انديا
ترجمة الجزئية الخاصة بــ شاروخ

[BIMG]http://2.bp.blogspot.com/-rrjv3IT-jZI/UuMfCsdp5HI/AAAAAAAADpc/payEvXXB3CM/s1600/don2-wallpaper-16-12x9.jpg[/BIMG]


* ماذا عن صنع فلم Don 3 ؟
و لما لا ؟
انها الشخصية التي استمتع بكتابتها و استمتع فيها بالعمل مع شاروخان .
و لكن في الوقت الحاضر , لا يوجد لدي سيناريو .

* هل تمنيت ان تلعب دور Don بينك و بين نفسك ؟
لا , لم اتمنى ان العب دور Don بيني وبين نفسي .
بالنسبة لي شاروخان هو الشخصية .
عندما اكتب , سأكتب من اجل شاروخان , للرجل و هو في المرحلة التي عليها من الحياة .
لا يمكن ان يكون لدي Don بعمر 17 عاما و اطلب من شاروخان ان يبدو في ذلك السن , هذا غير ممكن .

المصدر



ترجمة تـــآبو