لا فندر انا اضيف كم حلقة سوا
الحلقة 16
اليوم الحلقة حلووة كثير لانها تتكلم عن المناطق الزرقاء
وهي اللي تحتوي على اكثر المعمرين
الحقلة جميلة لانه الاماكن اللي مصور فيهن احمد رووعة
حبيت المناطق
وكمآن حلو لانها فيه عرض عن اسباب اللي ممكن
تخليك معمر واهمية الدين والارتباط بالله له علاقة
ودور الاهل لحصول الفرد على عمر مديد
حبيت العجوز ماشاء الله عليها
عمرها 96 وكانه بالخمسين من العمر
نحن العجايز اللي معنا كله تتشكى رجلي وظهري
وترآ تريدون تصيرون معمرين لازم تهتمون بالاكل والرياضة
لانه الاكل الصحي والخضروات والفواكة هو سبب رئيسي
فديت العجوز وايد حبوبه حبيت لما طبخت حقهم
وضحكتها جميلة وشكلها اجتماعية
ومستر هيرب اللي يسوق لوحده وعمرة 102 سنة
ماشاء الله ويروح النادي يسوي رياضة
ولا عندهم شهادات ومعجبين
يمكن هذا الهدف اللي تكلم عنه احمد
وقال عشان تكون من المعمرين يكون معاك هدف
وثالث معمر كان في البرنامج من مصر ام الدنيا
عمره 93 ماشاء الله عليه ربي يخليه لاهله
يقول انه دووم يمشي وهذا سبب
الصحة اللي هو فيهآ
تكلم احمد ان نتفكر ان الاعمار بيد الله صحيح
ولكن الممارسات اللي يسوها الواحد
وافكاره وان الواحد يدعي الله ان يطوله عمره
بالطاعات ورضا الرحمن
كات لازم يقابل الشحرورة صباح لان من المعمرين خخخخخخخخخ