[كامنا]

http://<a href="http://www.youtube.c...e=youtu.be</a>

الدكتور:اهلا ايتها الهند مرحبا بكم في برنامج(كل شيء بخير )مع د.الواليا .
لدي صديق وهو ممثل يجهد منذ سنين ليجد عملا لكن بدون فائده ؛لذد فكرت ان استدعيه للظهور
في برنامجي ربما يجد عملا اذا ظهر فيه؛اذا رحبوا رجاء بصديقي العزيز.
سلمان: شكرا جزيلا .اشكر لك دعوتك لي في برنامجك لربما احصل على عمل
ابدأ به .
د: اشكر حضورك معنا.
سلمان:على الرحب والسعه ؛كل شيء بخير
د:كل شيء بخير
سلمان:ماطبيعة هذا البرنامج؟
د:في برنامجي هذا نريد للمجتمع الهندي ان يزيد وعيهم
وادراكهم لما هو جيد ومناسب لصحتهم وايضا يعرفون ما يضرهم؛
والامراض المنتشره حاليا نريد زيادة الوعي بالتعامل معها وطرق الوقايه منها .
واليوم سنتحدث عن موضوع يهمك وهو العظام
سلمان:عن العظام؟
د:كم عظما كسرت الى الان؟
سلمان:كثيييييير؛في الحقيقه منذ الطفوله والى الان اعتقد 40 سنه
كسرت الكثير من العظام في اللعب؛ وفي الاكشن ؛والمدرسه ؛وفي لعب الهوكي .
كنت العب كثيرا لكن الان ليس كثيرا.كسرت مره تسع عظام في قدمي
د:حقا؟
سلمان: اجل.
د: اذا انت في المكان المناسب الان عند الدكتور.
سلمان: اجل .حسنا اخبرني عندما يكسر العظم هل كان قويا ام لا؟
د: يكون قويا .لان هناك عظام اضافيه فيبدو لنا ان العظم غير حي
وليس حوله عضلات.لكنه حي وفيه خلايا حيه والكالسيوم يأتي ويذهب فيه .
لذا سنتحدث اليوم عن هشاشة العظام.
سلمان: هل تعني بهشاشة العظام خروج العصير منها؟ماذا نغعل لمعالجتها؟
د: في الاساس حتى عمر 25 سنه عظامنا تنمو على مستوى واحد؛
بعدها تبدأ بالانخفاض لمستوى اقل
سلمان: ياالهي ؛
د: لكن بعد سن ال 25سنه تبدأ عظامنا بالضعف ببطئ
لكن في ماهيلاو عندما كنت مديرا هناك وكنت مع المرضى
سلمان:ماذا حدث؟
د : لا ادري بهذا؟
يجب ان تعلم ان الهرمونات عندما تضطرب تؤثر على العظام ؛
وفي مناطق هنا يواجه البعض مخاطر الاصابه بهشاشة العظام
مما يؤدي لتكسرها؛لهذا السبب اليوم سنقدم تجارب وستساعدني بذلك
هيا لنذهب هناك .
سلمان:انت تقول عندما نركض ونلعب قد نتعرض
للكسر ؛في هذا يكسر اولا .
د: احيانا مع السرعه يكسر تلقائيا
مثلا الاسفنجه فيها ثقوب نراها بوضوح ؛العظم مثلها تماما كما نضغط عليها باليد
يكسر العظم هكذا.
سلمان: رجاء لا تفعلوا ذلك في هذا العمر.ما هذا؟
د: هذا العظم مثلا وهو يبدوا كالاسفنجه فيه ثقوب كثيره من الداخل والخارج
خذا هذا
سلمان: ماذا افعل به؟
د:احدث ثقوبا اخرى فيه لنرى كيف يخرج الكالسيوم من العظام
يا الهي ليس هكذا بهدوء بهدوء هذا ليس الشرير
في دابانغ سيطر على نفسك يا سلمان
سلمان: لا لايزال حيا
د: اخبرني الحقيقه يا سلمان بمن كنت تفكر وانت تفعل ذلك؟
سلمان: سأخبرك لاحقا
د: تخبرنا هذه التجربه انه عندما يصاب الانسان بهشاشة العظام
فأن الكالسيوم يخرج من العظام لان اجسامنا لا تحتوي على كميات
كافيه منه؛ ويخرج من هذه الفتحات الموجوده .
سلمان: حسنا اذا تناولت حليبا مع سندوتش هل ىسيخرج ايضا
د: كلا. لكن اذا تناولنا الكالسيوم فانه لن يخرج من الجسم
سلمان: حسنا
د: يبقى في الجسم ؛اما اذا لم نكن نأكل جيدا ؛ولا نتناول الفيتامينات
فأنه سيغادره
سلمان: ماذا نفعل له اذا ؟
د: نشرب الكالسيوم فهو ضروري جدا ونتناول فيتامين (د)لانهما يعملان معا جيدا
وتتأكد ايضا من ان هرموناتك معدلاتها جيده.هذه الثلاث النقاط مهمه جدا؛
واهم مساعد لفيتامين (د)هو اشعة الشمس ؛حره
سلمان:صديقي انا...
د: لا تريد خلع قميصك
سلمان: اذا اعطيتني فرصه اخرى فأنا اتشوق لذلك
د:وجدت فرصتك.حسنا انظر لهذا سأضعه هنا
سلمان:ماذا سنفعل به
د:اعطني هذا وسنسكبه داخله ؛هيا اسكبه فيه
سلمان: انظروا جيدا ؛
د: هل ترون كيف يخرج من الثقوب ؛هكذا يخرج الكالسيوم
من اجسامنا .
اذا كنا لا نتناول الكالسيوم ولا فيتامين (د) ولا نتفحص هرموناتنتا
فسيحدث هذا.
لو كان عظمك ضعيفا سيكسر بسرعه ؛هذا العظم قد خرج كل الكالسيوم الذي فيه
حاول تحطيمه ولن توفر فيه شيء .
سلمان: بني تعال الى هنا بسرعه ؛ تعال بسرعه
واخلع قميصك واري الهند جسمك ؛اخلعه بسرعه ؛
هيا هانحن واحد .
رائع جسمك اقوى من الانبوبه
د: سلمان بعض الجمهور يود سؤالك شيئا.
سلمان: حسنا
د: هيا اسألي
البنت:مرحبا سلمان
سلمان: مرحبا
البنت: سلمان عندما انظر اليك نبضات قلبي تتزايد بسرعه كبيره
سلمان: اذهبي الى الدكتور ؛الموضوع مخيف
البنت:لا استطيع الكلام ؛اود سؤالك الى من تنظر ويحدث لك هذا؟
سلمان:مع الوقت عند النظر الى الاخرين يحدث هذا؛
يحصل هذا في عمر الشباب.اقصد ليس حاليا
لكن سيبدأ ذلك .
د: ليحدث بسرعه.
سلمان: اجل ولا اريد اضاعة الوقت.انه يقول ان العظام تبدا بالضعف في سن 25
د: هيا .
البنت :مرحبا سلمان كيف حالك؟
سلمان:اهلا ؛بخير كيف حالك انتي
البنت :انا اقدم عرضا جيدا هل اتي اليك واقدم عرضي
سلمان :هذا يعتمد على اي عرض ستقدمينه .
البنت : هلى اتي
سلمان: تعالي ؛ تذكري هذا برنامج طبي والجميع يشاهده
واذا فعلت شيئااو قلت شيئا من السهل ان يروه ؛وانت اتيت للعلاج.
البنت : اعلم ذلك ؛انه برنامج عائلي وامي وابي يشاهدانه.
سلمان: اجل هذا ما أردت قوله ان كل ما يحدث امك وابيك يشاهدانه
كل واحد لوحده .كلا يشاهدانه معا
البنت:نعم يشاهدانه معا ؛سلمان ؛ امسك هذا ؛ هذه عمتي
سلمان: حسنا ؛مرحبا عمتي كيف حالك ؟
البنت:هذه الحلوى وانا اعطيها اياه
عمتي تفضلي حلوى الزواج يا عمتي
واقول مبروك
وتقول لي شكرا بنيتي ؛متى سيحين رقمك ودورك ؟
يأتي هذا السؤال ؛وانا اتضايق منه ؛واريد منك اجابه
لهذا السؤال.
سلمان: مني انا ؛حسنا عندما يأتي هذا السؤال
فأنا لا اسمع .ولأن هذا صديقي ...
د:حسنا انه لا يريد الاجابه عليه
اذهبي
البنت:اريد جوابا للسؤال
د: بعد البرنامج سيجيبك
سلمان: اجابة سؤالك لديه هو وليست لدي
د:لا يمكن الاجابه على سؤالك في برنامجنا هذا
ستجدينها في برنامج اخر .
سلمان:الاجابه هي انه عندما تسألك من هي اكبر منك
سواء عمتك او غيرها فستجيبينها بالتأكيد بقولك لها
عندما اردت ذلك حصلت عليه.
لا اظن ان البعض يقبل ان الهرمونات وما اليها ان توقفه ؛انا استطيع التوقف.
بعد عمر طويل يحب الانسان رؤية اطفاله لذا..
د: تجربتنا التاليه هنا
ضع هذه
سلمان: رائع؛هل فيها الوان
د: سنرى الوان كثيره
خذ القفازات والبسها
اذا سلمان نمسك هذين على انهما عظمين هذا نحيف
سلمان: والاخر سمين ؛الدكتور يقول كلام بمعنى مزدوج
د:حسنا جديا
سلمان:ماذا سنفعل به ؟
د: هذا برنامج جدي
سلمان: ماذا؟ هل نكسر النحيف ام السمين
د: سنجري تجربه عليهما؛اذا سلمان اكسر هذا
سلمان: كسرت السمين؛سأرى اذا كان النحيف سينكسر؛
كلاهما تحطما.
د:لقد وثقت بهما
سلمان:كنت واثقا
د: كلاهما تحطما؛نرى العظم هنا لكن اذا كان
نحيفا؛لايكون لا يكون سيئامثله .انه تدرج
هذا طبيعي ؛وهذا مريض وهذا مريض جدا.
سلمان:مثل هذا سمين ولم يكسر ؛
اذا كان العظمين مصابين بهشاشة
احدهما بشده والاخر قليلا وهذا ليس مصابا
د:تماما
سلمان:انه غني بالكالسيوم
د:غني بالكالسيوم
الدكتور سلمان محق ؛من الضروري ان يعلم الناس
ان العظم الغير مصاب بالهشاشه يحتفظ بالكالسيوم
ويبقى قويا ولا ينكسر ؛
والعظم المتهشش يسهل كسره لعدم احتفاظه بالكالسيوم
والهشاشه تقول ذلك.
سلمان: والعلاج هو ان تتجولوا بدون قميص فقط الفتيان
د: يجب ان تعلمو ان افضل وقت لامتصاص فيتامين (د)
من اشعة الشمس هو الصباح .
سلمان: يجب ان تتمتعوا بأشعة الشمس اخرجوا للتجول
او اذهبوا الى غوا ؛فعظامكم لن تنكسر .


ترجمتي



صبايا معليش على التأخير هذا اللي قدرت عليه اليوم
لأني حديييييييييييييييييي مشغووله وترجمه عالماشي
اعذروني ان شاءالله اقدر اكمل الباقي بأسرع وقت