[جنون ليل]

Don’t starve yourself: Bipasha Basu




الممثلة بيباشا باسو بسهولة هو واحد للأصلح hotbods في صناعة الترفيه اليوم، لكن الممثل الذي يقسم العمل بها، الحق في تناول الطعام ويكون إيجابيا، ويقول انه دائما التقدم في العمل.

"لا يمكنك الحصول على الجسم لائقا وثم يقول: حسنا تشالو الآن يمكنني أن أعتبر أن من السهل،" انه شيء كنت تعمل من أجل الحفاظ يوميا، الأمر الذي يتطلب العمل الجاد "، ويقول معالج بيانات صغير الحجم. ولكن الفاعل هو سريع أن نشير إلى أنه بمجرد جعله جزءا من الحياة اليومية، ويأتي بشكل طبيعي مثل تنظيف الأسنان. "وبمجرد أن النظام هو متأصل، كنت حقا لا أعتبر وكأنه عمل روتيني. انها مجرد شيء أن تفعله "، ويضيف بيباشا.

الممثلة، الذي اطلاق النار حاليا لفيلمها راز 3، ويكشف أيضا أنها لا تستطيع الانتظار لبدء العمل على دي في دي اللياقة البدنية لها المقبل. "نعم، أنا حريصة حقا لبدء العمل في ذلك، انها كانت في ذهني ليست بالقصيرة"، وتضيف سهم. ولكن العمل التدريجي بعيدا، والفاعل ويقول انه من المهم على حد سواء للحفاظ على الاختيار على النظام الغذائي الخاص بك. "لا تجويع نفسك، ولكن الحفاظ على الاختيار على ما تأكله. وكأنني لا يأكلون الأرز في كل شيء، ما عدا يوم عيد ميلادي. أيضا، ويقتصر تناول الحلويات، لذلك هذه التضحيات يجب أن تتم إذا كنت حقا أن واع اللياقة البدنية، ولكن على خلاف ذلك حتى، انها شيء من الحكمة لأكل صحي "، ويوضح بيباشا.

لكن بقدر ما هي تؤكد على تناول الطعام الصحي، والفاعل يؤكد أيضا على العيش بصحة جيدة. وقال "عندما كنت داخل شخص سعيد، فإنه يضيف إلى خارج توهج الخاص بك. وكونها إيجابية في نهجكم وموقف يقطع شوطا طويلا في حفظ الجسم صحة وسعادة "، ويقول بيباشا. "أحاول دائما أن لديهم الكثير من الإيجابية من حولي، وأنا لا تأمل أو أي شيء، ولكن يبقى مجرد نفسي محاطا الكثير من الحب والبهجة الناس من أمثالي. لذلك، يتم ترك السلبية خارج بلدي الفضاء تماما. ويرتبط الجسم السليم مع العقل الإيجابية وقلب سعيد. الحفاظ على الثلاثة في الاختيار ويتم تعيين لكم "، وتبتسم.