أكشاي كومار : صالح بوس هاي!
أكشاي كومار ، الذي هو مشغول تعزيز فيلمه بويز منتديات ، هو مهووس اللياقة البدنية. لأكشاي ، والعمل بها تمنحه الكثير من المتعة ، وحقيقة ان لديه خلفية فنون الدفاع عن النفس ويساعد عليه. وهو يعتقد أنه ينبغي تدريب كل طفل في فنون الدفاع عن النفس في المدرسة. انه يعطينا بعض النصائح حول الصحة واللياقة البدنية.
الصحة ......
الصحة هي الثروة. أعتقد أن في اتباع اسلوب حياة صحي. هيئة غير صحي يجعل الشخص غير مستقر وغير سعيدة. نقضي عدة ساعات العمل ، والحديث ، وتناول الطعام وتجاذب أطراف الحديث ، فلماذا لا تعطي 30 دقيقة لجسمنا؟ ممارسة جيدة لكل شخص واحد.
ستة حزمة القيمة المطلقة ......
لا أعتقد أن على الجميع أن لدي ستة حزمة القيمة المطلقة. انه يعيش حوالي صحية بالنسبة لي. ست حزم ليست مهمة بقدر الحفاظ على الرشاقة جسمك بأكمله. انها مسألة اختيار فردي. أنا مستيقظا بنسبة 4 صباحا ، وأنا لا اليوغا مع Aarav ابني. وأعتقد أن اليوغا تبقي الجسم والعقل مناسبا. لدي صالة رياضية صغيرة في المنزل ، لكنني لا تستخدم كثيرا منذ ذلك أشعر بأن العمل في بيئة مكيفة الهواء غير صحي.
حول جون ابراهام ........
لقد كانت تجربة رائعة في العمل مع جون بويز منتديات. انه مهووس اللياقة البدنية كذلك. كنا نذهب معا في المسافات الطويلة. عملت جاهدا للحصول على اللياقة البدنية الكبير في القوة. انه يرغب في الحفاظ على تلك الهيئة ، ولكن في مهنتنا ، والصيانة ليست دائما ممكنة. ومع ذلك ، جون يدير بطريقة ما للحفاظ على نمط حياة صحي.
من هي أصلح ممثلة؟ ...
كل منهم مناسبا ، ولكن كارينا هو مهووس اللياقة البدنية. انها تعمل جاهدة للحفاظ على جسدها منغم والمحافظة عليها. ومع ذلك ، وديبيكا Chitrangda لعب الكثير من الألعاب الرياضية ولديهم شخصيات كبيرة كذلك.
غير منضبط شباب اليووم ......
اليوم شباب. يفعلون ما يريدون. لذا فإنه من حلمي لمعرفة فنون الدفاع عن النفس والكاراتيه ورياضات أخرى كمواد إلزامية في المدارس. وهناك طفل لم يمر تعريفه / امتحانات متن لها إذا هو / هي لا مسح هذه المواضيع. من المهم جدا للأطفال لتعلم هذه الأشكال الفنية...
هههههههههههههههههههه فدييت رووحك يا اكوووشتي وربي انك متواااضع وحبووب وكلاامك جواهر ياااارووحي ....
الخبر من ترجمتي الخااااااصه والحقوق محفوظه لعاشقه اكي وكات ..