[سيفي وكيفي]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-image:url('http://www.b44u.net/mwaextraedit4/backgrounds/41.gif');border:3px inset deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]




لاتاخذني للبحر وتردني عطشانه







لقد عانا النواب سيف علي خان فتره طويله من المرض منذ الوعكة الصحية له في ديسمبر 2008 بسبب التدخين التي جعلت الجماهير قلقه عليه للغاية.

و لم تسيطر فقط عليه هذه العادة ولكن أيضا حبه الكبير للطعام و الوجبات جعلته يخون تقريبا نظامه الغذائي الذي يتبعه مع نادي جيد، وهذا ماجعل كثرة اكل الاجبان والزبدة بارتفاع الكوليسترول في الدم وغيرها ، وسيف يعترف أنه في بعض الأحيان كان يغش في نظامه الغذائي ، ومن جهة اخرى هو يعمل الان على بناء عضلاته بنظام غذائي ورياضات تساعد على على تنمية العضلات بجسمه 0






جميع الحقوق سيفي وكيفي
http://saifalikhanonline.wordpress.com/

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]