منتـــديــآت عـــآلم بۈلـــيۈۈد - عرض مشاركة واحدة - بيت حبايب شاروخان [ Shah Rukh Khan - [ 26
عرض مشاركة واحدة
قديم 01 / 10 / 2010, 24 : 03 PM   #1155
براءة قلب
روح المنتدى |●~
 
الصورة الرمزية براءة قلب
 
تاريخ التسجيل: 17 / 05 / 2010
الدولة: koria india japan china
العمر: 33
المشاركات: 2,014
معدل تقييم المستوى: 3990
براءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond reputeبراءة قلب has a reputation beyond repute
شاه روخ خان يحصل على العضلات


شاه روخ خان يحصل على العضلات من اجل دوره في دون 2

بعد فقدانه الكثير من الوزن في ادائه لفلم را ون النجم البارو شاه روخ خان على وشك البدء في تصوير الجزء الثاني من فلم دون وبمساعدة مدرب اللياقة الخاص به براشانت سونت استطاع النجم الحصول على عضلات بارزه كما السابق

برشانت بالمناسبة هو صاحب الفضل في شكل جسد شاه روخ في فلم اوم شانتي اوم وهو من سيقوم بتدريب الممثل بومان اراني ايضا لأداء دوره في الفلم

دور شاهروخان في الفلم يتطلب ان يكون له جسد قوي وشكل وهيئة معينين برشانت الذي درب شاه روخ لما يزيد عن العشرة اعوام سيساعده على تحقيق الشكل المناسب في مدة شهر كامل

فبالفعل بدأ شاه روخ بأخذ دورات تدريبية مكثفة الى جانب نضام غذائي معين مليء بالبروتينات حتى تساعده على اعادة بنات عضلاته مع ممارسة مكثفة للرياضه لمدة ساعة يوميا

منتج الفلم ريتيش سيدوني يقول انه يجب على شاه روخ بناء عضلاته حتى يحصل على الشكل مختلف في الفلم بعد ان فقد الكثير من الوزن بسبب تصوير را ون

ريتيش وفرحان اختار الأن في برلين يقومان بالأعدادات والتحضيرات قبل بداية التصوير وسوف يتم تصوير جزء كبير من الفلم في برلين المانيا ولم يسبق ان تم تصوير افلام بوليوديه هناك وسيتم التصوير خلال 10 ايام

كما اضاف المصدر ان بومان ايراني ايضا يخضع لتدريبات قاسية ومكثفه من قبل بارسانت وسيظهر بشكل مختلف كليا في دون 2 اضاقه الى الرياضة المكثفه لساعتين يوميا وحمل الأثقال هناك حمية مخصصه له والتي تتكون من البروتينات وقليل من النشويات



ترجمة بيت شارو خان الي ينقل يكتب منقول
__________________


i'll back very soon inshallah ^_^
براءة قلب غير متواجد حالياً