[هنوودة]

Star Advice: Kareena Kapoor






من المعروف أن كارينا كابور عندها بشرة ، مضيئة متوهجة ونزيهة لا تشوبها شائبة. فليس من المستغرب أنها تؤيد بعض من الكريمات والمستحضرات. انها تشاركنا بعض من النصائح للعناية بالبشرة في الصيف.

1) إن القاعدة الأساسية للعناية بالبشرة هي : تطهير ، لهجة ورطب. عليك ان تفعل ذلك مرتين في اليوم ، وذلك باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك وحتى الطقس. شعور جديدة ونظيفة دائما يشعر جيدة. مرة أو مرتين في الأسبوع ، يمكنك استخدام مقشر فرك لطيف.


2) من المهم ان تبقى نظيفة وجافة في هذه الحرارة. بالاغتسال بماء بارد. استخدام منتجات ذات نوعية جيدة كما لا يمكن ان تلعب حوالي مع بشرتك. إذا كان لديك ، يمكنك زيارة طبيب امراض جلدية سمعته الطيبة. اختيار العلاجات الطبيعية أكثر منها مستحضرات التجميل.


3) لا تضع الكثير من المكياج (إلا إذا لزم الأمر) لأنها سوف تقشر في الحرارة. إزالة كل أثر من المكياج قبل النوم ، كما أن يسد المسام ، وعدم السماح لجلدك على التنفس والتلوث مختلط مع الجلد يسبب المكياج الكبر بالسن بشكل أسرع.




4) ممارسة في شكل أو آخر والقيام تمارين التنفس بانتظام. أن يزيد الدورة الدموية ويجعل الجلد لماعا. ونحن جميعا نعرف ما هي الأطعمة الجيدة والأطعمة التي هي سيئة ، وتناول الطعام حتى الأشياء الجيدة. أكل الكثير من الفواكه والخضروات في الوقت الراهن وشرب الكثير من الماء.


5) وأخيرا ، تكون سعيدة ، تفعل ما تريد القيام به والنوم بشكل جيد. إذا فأنت الاسترخاء ويعيش في سلام ، وسوف تعكس بشكل جيد جدا على وجهك. لا داعي للقلق أكثر من حب الشباب والبثور ، وسوف يذهب بعيدا.

المصدر
http://www.starboxoffice.com/newsDet...s_20100526_101