25 / 03 / 2009, 50 : 09 PM
|
#2426
|
|
[ نجوم في سمآء منتدآنآ ]
تاريخ التسجيل: 08 / 09 / 2008
الدولة: الكويت
المشاركات: 16,715
معدل تقييم المستوى: 2278
|
[align=center]يَكْشفُ Akshay Kumar كلمة لياقته السحرية
نجم Bollywood اللامع Akshay Kumar، بينما يَكْشفُ كلمة لياقته السحريةَ، نَصحَ الجيلَ ألاصغرَ بالأَكْل الصحّيِ وان يَبْقو لائقاً.
معروف لِكي تكُونَ أكثر لياقةِ ، يَأْكلُ Akshay عشائه بحدود الساعة 18:30 ويَاوى مبكّراً إلى السريرِ ويستيقض مبكراً.
Akshay مهتم جداً حول صحتِه وحميتِه. يُفضّلُ طعام المنزل فقط ويَتفادى بصرامة الوجبات السريعه.
قالَ الممثلُ بعمر 41 سنةً يَجِبُ أَنْ نتعود على التمرينَ ولو لساعة على الأقل كلّ يوم.
الحقيقة المفاجئة الأخرى حول Akshay بأنّه مَا سَبَقَ أَنْ ذاقَ شاي أَو قهوةَ ويتجنب التعود عليهم.[/align]
__________________
|
|
|