منتـــديــآت عـــآلم بۈلـــيۈۈد - بيت حبايب امريتا راو [ 1 ]

- ❣ حبـَــآيب آلنجــوم (https://www.b44u.net/forumdisplay.php?f=30)

- - بيت حبايب امريتا راو [ 1 ] - Amrita Rao (https://www.b44u.net/showthread.php?t=23936)

هالبنت اموره وانا
احبهاكثييييييييييييييرمع شهودي بصراحه هم الاثنين كبل راااااااااااااااااااااائع واتمنى انهم يمثلون مع بعض مره ثانيه

Amrita Rao on living cool this summer

http://i.indiafm.com/img/feature/10/may/amritarao1.jpg

بالرغم من أنَّ صيف يَجيءُ كُلّ سَنَة، هو بشدّة أَنْ لا يَعترضَ عليه. الذي بنتائجِه غير معدودةِ مِنْ وساخةِ العرقِ وقضايا الجلدِ الثابتةِ. البَقاء الجديد وجميل يَبْدو مثل الشيءِ الأصلبِ، كَيفَ هؤلاء المَشاهيرِ يَبْدونَ مثل الشمسَ مَا مَسّتْهم؟ Chandni ديف في Bollywood Hungama يُخبرُك كيف لتَسْمير الحرارةِ ببَعْض المساعدةِ مِنْ Amrita Rao الجميلة، التي تَكْشفُ كلماتها السحريةَ الصيفيةَ فقط لك.

الشَعر القذر: إنّ الشكوى الأكثر شيوعاً مِنْ طقسِ التوقيت الصيفي الشَعرُ المملُّ وبلا حياةُ تَعطينا. مع ذلك إبْقاء فروة رأسكَ النظيف الطريقُ لذِهاب، إذا شَعرِ دهنيِ مشكلتُكَ، ثمّ لَرُبَّمَا بَعْض بودرة الأطفالِ لإيفاْء بالغرض أَو مثل Amrita Rao يَقُولُ، "يَحْملُ a hairband عصري أَو a منديل الذي بهك يُمْكِنُ أَنْ تَرْبطَ شَعرَكَ بسرعة ".

المصدر http://www.bollywoodhungama.com/slid...636/index.html

http://i.indiafm.com/img/feature/10/may/amritarao2.jpg

الجلد والعيوب المسمرّة: يُؤدّي الصيفُ إلى ذلك سمرةِ إلهِ السيئةِ، الشّيء الذي يَرْفضُ سَفَر، لا عَجَب ثمّ الخدعة أَنْ تَبقي أمّا الشمس بعيداً أَو لإسْتِعْمال الحمايةِ ضدّه ببساطة. A sunscreen جيد مَع SPF عالي فقط الخدعة لكن يَفْهمُ لَيسَ كُلّ sunscreens قَدْ يَكُون مفيد لك، نصائح Amrita "يَفْهمُ ما نوعَ جلدِ أنت وبعد ذلك مُنتَجات إستعمالِ الجيدةِ التي تُناسبُ جلدَكِ." إذن لو أنَّ عِنْدَكَ جلدُ زيتيُ، يَختارُ قشطاتَ matte أكثر. مع ذلك المنع أفضلُ دائماً، إذا أنت يُمْكِنُ أَنْ تَتحمّلَ تَفادي الشمسِ، هو الحَلُّ المثاليُ وطريقُ Amrita لدُخُول فصولِ الصيف كما تَقُولُ، "أُبرّدُ في فصولِ الصيف بإنفاق الوقتِ في الداخل، أَتجنّبُ المَشي في الشمسِ حتى إذاه يَتسوّقُ، أنا أَذْهبُ إلى a مركز تسوّق، حتى إذاه خارج البلادِ."

المصدر
http://www.bollywoodhungama.com/slid...36/index2.html

http://i.indiafm.com/img/feature/10/may/amritarao3.jpg

حَرقَ وعَطشَ: من المُهمِ بَقاء رطباً. كُلّ ذلك التَعَرُّق يُمْكِنُ أَنْ يَجْعلَ سقوطَ مستوياتِ مياهكَ تُؤدّي إلى الجلدِ المملِّ بشدّة، جَفَّ حنجرةً وتَرتفعَ درجة حرارة جسمَ. من المُهمِ إبْقاء هدوئكَ وشرابكَ المفضّل يَجِبُ أَنْ يَكُونَ ole الجيد H 2 O بينما Amrita يَكْشفُ، "عِنْدَهُ الكثير مِنْ الماءِ والملابسِ يُخصّصانِ الملابسَ التي تَحْميك مِنْ الشمسِ. شيئي المفضّل للأَكْل في الصيفِ سَيَكُونُ الكثير مِنْ الخيارِ يُقطّعُ، عصير كلسِ أَو ماءِ جوزةِ هند سَيَكُونانِ جيدَ." الذي يَجِبُ أَنْ يَبقيك جديد وبارد، وإذا كُلّ هذا يَبْدو عمل شاقَّ لَرُبَّمَا a هروب جيد فوق الشمالِ قَدْ يَكُونُ a فكرة جيدة. تَحْصلُ على مخططاتِ سفرِكِ لذا بالترتيب

المصدر
http://www.bollywoodhungama.com/slid...36/index3.html