رد: أضف الى معلوماتك !
 

ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً

رد: أضف الى معلوماتك !
 

اهم شي رياضه ومسي يوميا اقل شي ساعه ف اليووووم

رد: أضف الى معلوماتك !
 

هالمقطع محزن اضفها لمعلوماتكب5ب5
http://37.media.tumblr.com/f9825b5ef...8ak5o1_250.gif http://37.media.tumblr.com/569874539...8ak5o2_250.gif

رد: أضف الى معلوماتك !
 

صلاة التراويح هي صلاة نافلة يصليها المسلمون (السنة) في رمضان, وقتها بعد صلاة العشاء إلى صلاة الفجر، صفتها مثنى مثنى ثم يوتر بواحده أي ركعتين ركعتين ثم يصلي ركعة واحدة يدعو فيها بما شاء من خيري الدنيا والاخرة، لم يصلها الرسول (جماعة) إلا ثلاثة ليال حتى لا تفرض على المسلمين إلا أنه كان يصليها طول حياته ولم يكن يدع قيام الليل لا سفرا ولا حضرا، وسن عمر بن الخطاب صلاتها جماعة حتى لا تتعدد الجماعات في المسجد الواحد حيث قال عنها " نعمت البدعة".