المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دروس فى رياضة اليوجا للفنانة شلبيا شيتى


saratek
02 / 04 / 2010, 46 : 09 AM
Shilpa Shetty Yoga http://im.rediff.com/getahead/2008/jan/07shilpa.jpg

http://www.amaderforum.com/images/statusicon/wol_error.gifThis image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 1024x576.http://i150.photobucket.com/albums/s114/shabsy1/6x1nsw0.jpg

Bollywood actress Shilpa Shetty has launched a special edition DVD called 'Shilpa's Yoga.
Speaking about the video, this is what the actress had to say: 'Yoga is a management system for life and it is the most holistic approach to life that I have come across. Yoga has had a spectacular impact on my life and I hope it does the same for you.'
The DVD promises Shilpa's 'fitness secrets for a lean, toned body while retaining all the feminine curves'. She shares instructions for stress and tension release, increased energy and vitality, weight loss, improved circulation and digestion. The video, shot on location in Kerala also has her demonstrating specific sequences on how to improve concentration, agility and flexibility.
The programme is broken down into back postures, standing postures, sitting postures, stomach postures, neck and shoulder postures and the art of correct breathing. Bonus features on the video include Meet Shilpa Shetty, behind the scenes, a photo gallery and a 15-minute quick fix routine.
Often described as 'the best bod in Bollywood', and with her ever escalating popularity there's no doubt Shilpa's instructional video will be a bestseller.

Code:

فراشة شاروخ
02 / 04 / 2010, 09 : 10 AM
ماشاء الله على الجسم خيااااال

بنت البدو
04 / 04 / 2010, 23 : 08 PM
مرسييييييي
بس يااليت لو ترفعينهن على الميديا فير
الاني هالموقع ماعرفلها >.<

رورو خان
05 / 04 / 2010, 43 : 11 AM
يسلمواااااااا
على
الموضوع الروعه

بسمة صيف
06 / 04 / 2010, 32 : 10 AM
سلمت يدك وجارى التحميل

Salim
07 / 04 / 2010, 57 : 10 AM
يسلمووووووووووووو

yoootaaa
08 / 04 / 2010, 24 : 03 PM
يا حبى لشالبا
يسلموو يا قلبى

النجمه الصغيره
08 / 04 / 2010, 15 : 04 PM
شكرررا


يسلموا

saratek
16 / 04 / 2010, 49 : 10 PM
http://up.0x4x.com/mypic.php/0x4x_9516058.gif

حلوةالمبسم
19 / 04 / 2010, 49 : 09 AM
نااااااااااايس :)
بانتظار جديدك

norina
19 / 04 / 2010, 38 : 04 PM
يسلمووو

الغيد
21 / 04 / 2010, 09 : 06 AM
مشكووووووووووووور
شلبا قدوووه لنا اكيد في الجسم
ماشاء الله جسم منحوووت ومرسوووم
الغيد

روعتي بكلمتي
22 / 04 / 2010, 16 : 03 AM
..

ماشاء الله عليهآآ يعطيهآآ العـــآآفيه ^^

جــــآري التحميــــل

يسلموووشــــن

ilham44
23 / 04 / 2010, 51 : 01 AM
مشكووووووووورة

ملووكه
23 / 04 / 2010, 25 : 09 AM
سلمووو ع الطرح

جــارى التحميل

ماليكا
25 / 04 / 2010, 13 : 04 AM
يسلمووووووووووووووو

saratek
25 / 04 / 2010, 47 : 07 PM
يسلمووووووووووووووووووووو ووووو للردود

امجد^خان
04 / 05 / 2010, 55 : 03 PM
شكرا على الطرح

ملاك الحب
05 / 05 / 2010, 48 : 02 AM
يعطيكم ربي الف عافيه

رويانا
05 / 05 / 2010, 01 : 04 PM
ان شاء الله نستفيد وربي يوفقك

ysmah
08 / 05 / 2010, 06 : 08 AM
thank uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

جمال اشواريا
10 / 05 / 2010, 20 : 07 PM
يسلمو ننتظر جديدك
thanx

яốsέ ωάγ
10 / 05 / 2010, 57 : 10 PM
رووووووووعة يسلموا على الموضوع الخطير

رجوان
12 / 05 / 2010, 41 : 10 PM
:n200674::n200674::n200674::n200674::n200674::n200 674:

hendyamany
16 / 05 / 2010, 22 : 02 PM
waaaaaaaaaaaaaw

haniro1971
18 / 05 / 2010, 47 : 12 AM
okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ميمااا
18 / 05 / 2010, 43 : 01 AM
يسلمووووووووووووووووووووو وووو

شنووفه
18 / 05 / 2010, 25 : 09 AM
وااااااو الجسم روووعه مشكووره حبيبتي :>

Kingkhan65
19 / 07 / 2010, 41 : 06 PM
شكررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررا
ننتظر جديد

ريماااا
31 / 01 / 2011, 30 : 02 AM
يسلمووووووووووووووووووووو

ѕнσиα
31 / 01 / 2011, 42 : 10 PM
مشاء الله عليها
يسلموووووووو الف شكر الك