شاروخ خان يتخلى عن السكر والحليب ??

[xena24good]

شاروخ خان يتخلى عن السكر والحليب

لكي يستعيد لياقته البدنية من أجل فيلمه الجديد RA.1

http://www.magnamags.com/images/thumbnail/shahru3091215002545.jpg

شاروخ خان بادشاه بوليوود الذي يلعب بطل السوبر في فيلم RA.1 للمخرج Anubhav Sinha ، قد توقف عن تناول الحليب والسكر في قهوته لبناء العضلات واللياقة البدنية.

وتقول المصادر ان الملك خان في محاولة يائسة لاعادة بناء عضلاته واستعادة لياقته البدنية التي تم عرضها في فيلم فرح خان 'أوم شانتي أوم' ، ولكن دون جدوى.

ومع العديد من المحاولات وما يبذله من جهد لكي يستعيد لياقته البدنية إلا انه لم ينجح
ولم يكن عليه إلا استشارة طبيب تغذية

طبيب التغذية كان في حيرة شديدة وشعر أن الملك في محنه لذا طلب منه أن يكتب على ورقة ما يفعله شاروخ في حياته اليومية الروتينيه

وعندها لاحظ طبيب التغذية ان شاروخ يستهلك حوالي 20 فنجان قهوة في اليوم الواحد مما يعني انه يستهلك نحو 20 ملعقة سكر في اليوم الواحد.

كما انه يضيف الحليب إلى القهوة ،، وبالتالي السكر والحليب بالقهوة معاً يومياً منعه من النجاح ببناء عضلاته أو استعادة لياقته البدنية وخصوصاً انه يحتاجها في فيلمه الجديد القادم الخيالي RA.1
وعندها قرر شاروخ الابتعاد مطلقاً عن السكر والحليب من أجل تحقيق هدفه لنجاح مشروع فيلمه المستقبلي.

RA.1 هو المشروع الأضخم من نوعه الذي ينتج من خلال شركة شاروخ الخاصة Red Chillies Entertainment
وفيه لاول مرة سوف يجسد الكنج صورة البطل السوبر الذي لا يقهر واهتمامه بهذا الفيلم يعود إلى اولاده آريان وسوهانا المهتمين بالقصة جداً

مخرج فيلم RA.1 أراد أن يبدأ في تصوير الفيلم مبكراً لولا منعه من ذلك اصابة شاروخ في كتفه أثناء تصوير فيلم ‘Dulha Mill Gaya’ فقد نصح الأطباء شاروخ بالراحه الشديدة حتى يتم شفاء كتفه بالكامل

وتسبب اهتمام شاروخ بالبدء في تصوير فيلم RA.1 بعد شفائه إلى تاجيل فيلمه الجديد مع فرح خان HAPPY NEW YEAR مما جعل فرح خان تغادر مخيم شاروخ وتلجأ إلى أكشاي لتضمه إليها في فيلم Tees Maar Khan

المصدر
http://www.magnamags.com/index.php/200912155374/stardust/scoop-of-the-day/shah-rukh-khan-dumps-sugar-milk-to-build-six-pack-abs-for-ra-1.html

من ترجمتي الخاصة

[Mariam Kapoor]

.....

ربنا يوفقه
اتمنى النجاح لـ فيلمه
شكرااااااااا على الخبرية

........

[لميـاء]

وااااااااااااااى 20 فنجان قهوه انا اشرب 5 فناجين واحس انى صرت مدمنه قهوووه

اشلوووون 20 لاااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اا

[srk is my love]

بانتظرا الفلم على احر من الجمر


احسه بصير رووووووووووووووعة

[asmasrk]

شاروخ خان يتخلى عن السكر والحليب

بسم الله ما شاء الله علية

والله مو محتاج لسكر ولا حليب

هو السكر كلة

ربنا يعينة

ع القهوة
:n200678:

[آملي]

وربي الملك ملك شو ما أكل

وشو ما كان

وشو ما لبس بيبقى ملك

الله يعينة الا الحليب

يسلموووا

[ھنـآۂ ♥ЌảĴǑĿ]

يسلمو عالاخبار
ياقلبي عليه شارو بس ضروري
عشان يكون ستايل يجنن متل ماعودنا

[زهوور]

بالتوفيق له بالفيلم..

ان شاءالله على تعبه ياارب ينجح الفيلم..

تسلمين غلاتي عالخبر..

يعطيك العافيه..

[FaJoOr]

سـواء تـركـ الحـليـب والـسـكر أو لأ

فــهــو يـتم الـكـينغ وحنـا نتـم عـشاقه لـو كـان وزنه 150 >> اسم الله عليه طبـعا

والله انـي متـحـمسه للسـوبر هـيرو Ra1

يـسـلمو عـلى الـخـبر ^_^

[عاشقة شاروكاجول]

شكرا

وربنا يوفقه ويحافظ عليه

[hanaa love]

الله يوفقه و يعينه
واكيد الفيلم بيطلع مميز و رائع زى ما تعودنا من الكينج
شكراا حبيبتى على الموضوع

[sanjay dutt.]

شاروخ أجل طايح بالقهوة هههههههه

الله يوفقه في فيلمه
بصراحة يعجبني الممثل اللي يهتم بلياقته
وحنا متشوقين نشوف السوبر هيرو

تسلمين على الخبر الحلوووووو .

[سايشا]

حراااام اها ماشاء الله انيييييييق ....اكثر من جي

ثانكيووو

[oumula]

الله يوفق بالفلم

باين ان مدي اهتمام كبير الو

تسلمي

[maximus]

شاروخي سوبر هيرو من غير شي
بالتوفيق للكينج في مشوار فيلمه الجديد

يسلموو على الخبر

[@راني@]

http://www.b44u.com//uploads/images/domain-8785fafd25.gif ● ●
مع إني ماأحب الأفلام الخياليه
لكن بالتوفيق لشارو
بس منهي البطله
دمتي بـ سعادهـ أبديه
http://www.b44u.com//uploads/images/domain-8785fafd25.gif ● ●
●سلطان الخير ●●رجع بخير● http://www.b44u.com//uploads/images/domain-b492a41724.gif

[شاروخان عمرى]

ميرسى علي الخبر

بس هو اصلا مش محتاح نظام غذائي معين هو لوحده ستايل

[KAREENA Khan]

مـآحب هالنوعيه من الآفلام

بس بالتوفيق لشآرو


يسلمووو

[xena24good]

أشكر مروركم على الموضوع

صحيح هو شاروك استيل لوحده مش محتاج نظام غذائي ولا حاجه
وربنا يجعل فكرة السوبر هيرو دي ناجحه معاه ومعانا مدام هو مقتنع بيها
لما نشوف

[gorry]

تسلمي على الخبر

[شاروخية وافتخر]

واااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااع
هو السكر كله حبيب قلبي ربنا يحميه
وربي متشوقين للسوبر هيروووو
بالتوفيق للملك بكل اعماله
يسلمووو ياروحي على الخبر النايس

[Ṡ т е łł α °]

يييــوهـ قهــوهـ عـأأأد ..

الــــــــله يوفقه في فلمه منتظرييــن ع احر من جمــر

ثثــانكسس ع خبر ...

[شوكولاتهـ]

الله يوفقه ياآآآآآآرب بس مو كثير 20 فنجان قهوة باليوم وكمان مع التدخين اااااخ منه ياريت يخفف شوي
وان شاء الله ترجع له لياقته البدنية ونشوفه بدور السوبر هيروو وهو بالف خير وعافية ....

ثانكس ..

[м l ā м 7]

مع الحليب وله بدونه ..
كله على بعضه يجنن.. !

بالتوفيق له يارب
(=

[البلدوزر]

مسكين شاروخان سيضل مبتعد عن القهوة والحليب والسكر لفترة طويلة حتى انتهاء تصوير الفيلم

يلا كلو هذا لمصلحة الكينج شاروخان

ونحن بنتظار الفيلم راع 1


شكرا على الخبر الرائع والجميل والمميز

واشكرك على مجهودك المميز والرائع

[Abeer * srk]

شكرا على الخبر زينا و الصرااحة الكينغ شااروخان مهما كان وزنه او استايله راااح يظل الملك اللي نحبه و نحترمه و ان شاء الله يووصل لهدفه و ينمي عضلاته و انا اعتقد انه الحليب واايد زين لتقوية العظام و اهووه محتاج كالسيوم

[Đёяǿ Ҝẩṕǿǿя]

20 فنجاااان !!!!
كتير اوووي و بعدين حد يقولي هو محتاج السكر في ايه!!!
و اعتقد الملك هيقدم الفيلم بطريقه مختلفه و روعه كعادته
مش زي الافلام الخياليه المعتاده

ميرسي ع الخبر و بالتوفيق ان شاء للفيلم

[habosh802001]

يعنى عايزينه يشرب 20 كوب قهوة و كمان من غير سكر و حليب؟ ده كتير جدا على صحته. ربنا يعافيه يا رب و ان شاء الله يعينه و يعمل فيلم جميل. ميرسى جدا على الموضوع الرائع و الترجمة الهايلة

[مجنونة هواك]

شاروخ هو السكر والحليب
يا عيني عليه
يسلمووووو

[Preity Zinta]

الله يوفقهـ ويقدر يحقق اللي يبيهـ ,,

وبالتوفيق ف كل أفلآمهـ منتظرين ابدآعهـ وتألقهـ ف الافلآمـ ,,

يسلموووشن ع الموضوع } ..

[♥ جــيــهــآن ♥]

20 فنجآن قهووه شلوون ينآم !!!!

الحين يعني صآرت المشكله في السكر والحليب يالله بالتوفيق :)

خبريهـ نآيس يسلمووو

,,

[mkrona]

20 فنجان قهوة يوميا!
دة كتير جدا,بالف هنا وصحة علي قلبه
وبعدين الكينج انشاء الله مش هيغلب
فاستعادة لياقته
تسلمي Xena

[shaden]

بالعافيه عليه العشرين فنجان مولازم عضلات هو فيها وبلاها يهبل مزيوووووووون فديته
شكرا ع الخبر

[غرآم]

ياااااااااااااااارب يوفقه \ دوم معووودنا باطلاله ير عن اللي قبلهااا

بالتوفيق شاررروخ

مشكووور خيو على الخبر

[Ă Й ğ Ё Ľ]

الله يوفقه

وبنتظآر فيلمه على آحر من الجمر

[روعتي بكلمتي]

ان شــآء الله تعبه مايــروح بلآآش ..

[وينجح فلمــــه ]..

بالتـــــوفيق شــآآروخ ..

ثآآآنكيـــوو ع الخبريه

،،

[xena24good]

والله شاروخ طول عمره زي العسل
مش محتاج سكر

وصح ليه يتخلى عن اللبن
ده مفيد
بس يشربه لوحده

تسلمولي على ردودكم الجميلة

[(جوري)]

20 فنجان ياشاروخ
لااااااااااااااا
ياربي متى يهتم بصحته وربي انك غالي علينا
واذا على السكر مايحتاج يابعدي انت السكر والشهد :n200645:


ربي يوفقه في مشروعه وينجح الفلم
يسلمو ياقلبي على الخبر وترجمته

[ميرال خان]

مشكورة كتير ع المعلومات والخبر
الله بعونه الكينج معروف انه يستصعب كتير الأنظمة الغذائية المحددة
ويحب يتصرف بحرية وما بيهتم كتير بالعضلات وهيك شي
لانها فعلاتسبب ضغط نفسي وعصبي خاصة للي مو متعود عليها
وهو صرح من بهالشي بعد أوم شانتي
وكان يقول انه رتاح بعد ما وقف النظام الغذائي الصارم والتمارين القاسية لبناء العضلات
وعاد لنظام حياته الطبيعية

[جمال اشواريا]

يسلمو عالاخبار
ياقلبي عليه شارو بس ضروري
جسمه حلو مو محتاج عضلات

[Y7ĻмŎи..~]

يووه شلون مآآبيشربهم


الله يعينه


ويوفقه وانشاء الله ينجح فلمه كالعآآده


مشكوره حبي

[BABY BACHAN]

ههههه
بيــــه راح جسمه في اوم شانتي اوم
والله جسمه كان واااايد حلو والمفرووض ان يحافظ عليه

بيــــه الله يعينه ان شاء الله يتوفق ويرجع له جسمه
موفق في الفليم بانتظاره على احر من الجمر

يسلموووو على الخبر الفله
وتسلم الايدي الحلوه عليه

:)

[Đ Ṟ € Ẫ Ṁ Ṩ]

ربي يوفقه ...

دآيم توب
..
يعطيك ألف عافيه

[preityzinta15]

الله يوفقه يارب

[JOJO-SRK]

20 فنجان قهوه يؤباليومـ .!!
بالتوفيق لهـ بفلمهـ رااااع و جسمه ماشاء الله يجنن مو ناقصه شي : )

متحمسه ابي اشوفه سوبر هيرو خخخخخخ

يسلمو ع ـالخبر

..

[حبي الكنج خان]

يالله 20 فنجاان قهوه .!!
ان شاء الله نشوف عضلاته وجسمـ حلوو معـ انه كثير حلو جسمه .!

وبالتوفيق لـ سوبر هيروو خخخخخ في رااع

يسلمو ع ـالخبر

..

[zozo.toto]

شكرا على الخبر
ان شاء الله ينجح فلمة لانة مهتم بة جدا
لا اعرف كيف يستطيع شرب القهوة بدون سكر

[حبي ر@ني]

آآحببببه هـآلآنســآن بكل آلآشكـآآل :$

20 يـآسلآم عليييه عدآآ آلكل =)

بـ’ـآلتوفيق له وآنتظر فلمه .. آآقصد آآفلآمه آلجديده كلهـآ ^^^

يسلموووو

[DoOoDy]

20
يااااسااااتر
هذا ادمااااااااااااااااااااان
الله يعينه راح يعاااني من تركها فجأة
بس ان شاااء الله يساااعده في بنااء جسمه ونشوووفه احلى من "اوم شنتي اوم"
ياابختهم اولاده رااااح يفرحو بالفيلم مررررررة
بالتوووفيق لفيلمه الجددديد

تحياااااااااااااتي

[kajooool]

وااااااااااااااى 20 فنجان قهوه انا اشرب 5 فناجين واحس انى صرت مدمنه قهوووه

اشلوووون 20 لاااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااا اا

لوووووووووووووووول

انا اشرب من 1 الى 2 قهوة تركي اشوف لازم اخفف :n200645:

ذكروني ارسل لشاروخ تلاجة قهوة عربي بالهيل و الزنجبيل

انا متاكدة راح يحبها :n200613:

[♕ αиα gєєг]

شاروخي خائف على صحتك حرااام عليك نحن نحبك ومانبغك تتضرر قلبي
بعيد الشر عنك
مشكورينننن

[كــــ كاجول ـــل]

غريب الحليب مفيد للجسم

على العموم الله يوافق بادشاة شاروخي

ويستعيد الياقتة البدنية من جديد

وبنتظآر الفيلم على أحر من الجمر

مشكؤرة حبي ماننحرم منك يا الغلآ.

[عوق قلبي]

مولازم يتخلى عن حليب وسكر هو دوم اف كل افلامه سوبر هيرو

[سو خان]

ربنا معاه ان شاء الله راح يبني عضلاته في وقت قصير جدا

وكفايه ان راح يغير عاداته علشان كدا ربنا معاه
وباذن الله هاينجح كمان الفيلم ويكسر الدنيا

شكرا علي الطرح يا جميل

:n200678::n200678::n200678:

[~kaka~]

ما شاء الله عليه الملـك شارو
وبالتوفيق له بالفيلم القادم RA.1